Приветствую вас в онлайн клубе
ФизКУЛЬТура с Суворовой!
Вы находитесь на территории правильного движения и инерционного тренинга.
Меня зовут Ольга Суворова. Я тренер из Санкт-Петербурга, владелец студии восстановительного фитнеса HDfit.
Но я не просто тренер, я улучшаю качество жизни через доступную всем опцию - через движение.
Я придумала Танцы с гирями и НЕтанцы с булавами. В
Тренировках я развиваю самое главное качество в жизни человека - Ловкость. А моим главным инструментом является ГИРЯ.
Кому подойдет мой клуб? :
- Всем!
и Это главное
Мои тренировки помогут решить многие проблемы:
- Похудеть
- Стать сильным
- Развить координацию и выносливость
- Победить ограничения подвижность суставов
- Снять нехорошее напряжение с мышц
- Забыть о грыжа и невралгиях
- Выровнять осанку
- Избавиться от бессонницы и головной боли
Спектр воздействия инерционных тренировок огромен. Иногда даже я не могу предположить тех положительных эффектов, которые отмечают мои подопечные.
Свою главную задачу я вижу в том, чтобы ВЫ полюбили движение и не боялись его. Ощутили силу его воздействия, а регулярные тренировки стали Вашим образом жизни.
Поэтому программы клуба всё время пополняются: от терапии до Танцев с гирями.
📌Противопоказания: острые состояния, воспаления, онкология.
"Моё тело неидеально!
Но я люблю его и забочусь о нём в соответствии со своим ритмом жизни и стрессоустойчивостью.
Если вы здесь - знайте! - здесь не будет никакого насилия, только комфорт и гармония.
Только любовь и понимание!
Заниматься здоровьем и тренироваться можно в любом теле и в любом месте!
💝Особенно, если это место - клуб «физКУЛЬТура»"
Ваш ТренерОля
сейчас в клубе доступны следующие
КУРСЫ
Выберите свой
ДЛЯ ТРЕНЕРОВ
ИП Суворова О.Г.
ИНН 4719 0829 4803, ОГРНИП 318470400052372
г. Санкт-Петербург